В прошлой статье писал о наших многочисленных маленьких ложных “я” и к тому же приводил иронично-шутливый список из книги М. М. Некрасова “Витапсихология” в котором названы наиболее часто встречающиеся наши “я” (или субличности). Вот они еще раз:

Обидчивый сверхидиот Ревнивый кретин Скучающий пень Влюблённый в похвалу Зажимистый куркуль Расстроенная гармошка Самоутверждающийся лось Сострадательный идиот Разгневанный цербер Вечно виноватый идиот Перепуганный Торопыжка-скороспелка Холопское отродье Любитель покушать Недовольный пузырь Лодырь по гороскопу Стеснительный полуидиот Борец за справедливость Ах, какая я несчастная! Вечно сражающийся петушок Великий учитель Раздраженный хрен Разгневанный цербер Помешанный на порядке Эмоциональная бомба Наркоман труда Жаждущий отмщения Насильник добром Свинья прохлаждения и удовольствия Мягкотелый орёл (никак не может начать великие дела)

Наверное, каждый найдет в названиях из списка немножко себя. А вот что пишет обо всех этих маленьких “я” сам автор – М. М. Некрасов:

Самой существенной и наиболее часто встречающейся фигурой из возможных «я», с нашей точки зрения, является «Свинья прохлаждения и удовольствия». Качественной переориентации этого «я» достаточно, чтобы человек решил все свои психологические проблемы или, другими словами, стал просветлённым. Все остальные имеющиеся в наличии у человека «я» постепенно будут интегрироваться в единую команду, и тогда сама по себе отпадет необходимость в проработке этих «я». Чтобы выяснить, почему это возможно (одним ударом и сразу всех зайцев), познакомимся с данной фигурой поближе.

Главная цель «Свиньи прохлаждения и удовольствия» — это получение от жизни как можно больше удовольствий, наслаждений, блаженства и т. д., то есть положительных эмоциональных и телесных состояний. Те «я», которые наша «свинюшка» поддерживает (то есть, когда в рамках направленности этих «я» мы действуем с удовольствием, интересом, азартом, любовью), растут и крепнут. Те же «я», которые остаются без эмоциональной поддержки, угасают или влекут жалкое существование. Исходя из этого, мы можем себе задать вопрос, а что если нашу «свинюшку» обучить получать удовольствие от таких ценностей нашего Высшего «Я» как учёба, тренировка, познание, реализация неуязвимых ценностей, созидательный труд и т.д., а к тому, от чего мы обычно получаем удовольствие, научить её относиться индифферентно? Ответ, надеемся, ясен.

А теперь давайте рассмотрим те наши субличности («я»), которые полностью зависят от состояния нашей героини «свинюшки».

Начнём с «лодыря по гороскопу». Подавляющее число людей полагает, что проблема лени связана с отсутствием у человека достаточного количества силы воли. Но это, на наш взгляд, существенное психологическое заблуждение. Дело в том, что большинство так называемых ленивых людей (особенно это касается детей) иногда проявляют образцовый энтузиазм к занятиям, которые им интересны. Такие люди в основном идут по жизни на поводу своей упитанной «свинюшки». Разумеется, их «свинюшка» отчаянно сопротивляется всему тому, что ей не нравится. Подавить силой воли эту «свинюшку» для нашего психического и физического здоровья — дело небезопасное. В конце концов, всё, что нам не приносит удовлетворения (при ослаблении контроля), однажды с силой отрыгнётся. Этого, к сожалению, не понимают люди с доминирующей субличностью под названием «насильник добром».

— А что же нам делать,- спросите Вы, с «лодырем по гороскопу»? — Всё очень просто. Проведите качественное перепрограммирование «свинюшки» и лень исчезнет из Вашей жизни так, как будто её никогда и не было. Следующие две тесно связанные со «свинюшкой» фигуры — это «мягкотелый орёл» и «скучающий пень».

«Мягкотелый орёл» — это тот орёл, который знает, что может летать высоко. Он также знает, как это делается, но никак не может начать это делать. Как Вы думаете, почему он не может начать свои великие дела и свершения? Верно подумали! Ему мешает его сопротивляющаяся «свинюшка». Её интересы и забавы лежат в другой плоскости. Что нужно делать «мягкотелому орлу», чтобы начать летать? Ответ, надеемся, Вам ясен, как белый день.

«Скучающий пень». Если такое «я» в Вашем существе иногда проявляется, то это значит, что есть отрезки жизни, которые Вы проживаете тупо и бессмысленно. С нашей точки зрения скука — это предупреждение Духа, а депрессия — его наказание за моменты бездарно проживаемой жизни. Потакание такому отношению к жизни может привести к появлению злокачественных депрессивных состояний. Лечебное средство в этом случае единственное — надо любой ценой возвратить способность к самосовершенствованию. Главным препятствием применения этого средства в большинстве случаев является всё та же «свинюшка». Поэтому начинать нужно с переработки нашей «свинюшки», а не с её подавления посредством воли, как это обычно делается. Другой причиной появления скуки является потеря интереса (бессмысленность, монотонность) вашей «свинюшки» к выполняемому делу. В этом случае придется хорошенько проработать предлагаемую нами рекомендацию преображения «свинюшки».

Следующая фигура принадлежит к тем редким фигурам, преображению которой вовсе не препятствует «свинюшка» — это «наркоман труда» У наркомана труда уже в изобилии есть то, чего нет у большинства людей, это способность непрестанно прилагать усилия в определённом направлении. Его «свинюшка» уже преображена, и постоянные усилия ей доставляют удовлетворение. Проблемной эта фигура является потому, что труд обычно используется ею в качестве бегства от своих психологических проблем взаимоотношения с жизнью и самим собой. Всё, что нужно сделать «наркоману труда», это начать прилагать усилия не только в избранном виде деятельности, но и в направлении своего психологического оздоровления и роста. И тогда «наркоман труда» будет преображен в такую необходимую для «Духа жизни» фигуру как «трудолюбивый»

На этом конец первой части. В следующей части речь пойдет о субличностях, которые хоть и зависят от свинюшки, но не являются ее близкими родственниками.