Средний человек, воспитанный в атмосфере внутренних конфликтов, утерял свою целостность, свое единство. Чтобы восстановить это единство, ему нужно преодолеть дуализм своей личности, мышления и языка. Он привык мыслить противоположностями: инфантильность и зрелость, физическое и психическое, организм и среда, «я» и реальность, — как будто это действительно противостоящие друг другу сущности. Единство мировосприятия, способное растворить этот дуализм, глубоко спрятано, но не разрушено, и… может быть с полным успехом восстановлено. Ф. Перлз. «Гештальт-терапия»

Групповая психотерапия — вызов науке… Пусть каждый «испытуемый» станет «исследователем». И вместо того, чтобы заниматься наблюдениями за «испытуемыми», исследователь зачислит их себе в помощники. (К. Роджерс). Есть много разновидностей психотерапевтических групп — группы общения, группы арттерапии, телесно-ориентированные, гештальт, психодраматичсские… Одна из них — группа встреч, на которой собираются несколько человек (обычно от 6 до 20) и проводят друг с другом некоторое время, что-то переживая вместе. Обычно такие группы не связаны рамками одного направления, и самое основное в них — взаимоотношения…

Читать далее Читать далее

Слово «психология» в переводе с греческого значит душевеление, в этом смысле бихевиористов нельзя назвать психологами. Душа для бихевиоризма — табу. Недоступная объективному знанию, она не может быть предметом науки, изучения и научно обоснованного изменения. Объективно можно работать лишь с внешними, доступными наблюдению феноменами. Для бихевиоризма — это поведение (англ.: behavior). Поэтому психологическое нарушение — это неадекватная реакция на то или иное раздражение, неправильное поведение, и именно его нужно менять. Для этого в бихевиоризме есть множество очень интересных и эффективных методик,…

Читать далее Читать далее

Эта терапия, в отличие от других психотерапевтических школ, не ставит себе целью «забраться» внутрь человека и навести там порядок. Задача в ином: помочь ему найти некую отправную точку внутри себя, опору, которая позволила бы человеку развиваться. Это возможно, если между терапевтом и пациентом возникнут вполне определенные отношения. Они предполагают, прежде всего, безусловное принятие (как безусловна любовь матери или бабушки). Терапевт должен быть зеркалом чувств пациента, но никак не критиком. Наконец, терапия этого направления требует от терапевта постоянной и глубокой эмпатии…

Читать далее Читать далее

Продолжаем наше повествование о некой Марте, пребывающей на приеме у разных психотерапевтов. На сей раз очередь за семейным терапевтом. Но сперва пару слов, о том, что же это такое, семейная терапия. Семейная терапия — это один из основных подходов в современной психотерапии. Есть много ее разновидностей: психоаналитическая, бихевиористская, гуманистическая,… Все объединяет подход — в процессе терапии нет пациента как такового с индивидуальными нарушениями, а есть семья — система, в которой он занимает свое место. Патология — результат неадекватных внутрисемейных связей….

Читать далее Читать далее

Их уже много, а скоро будет еще больше — психотерапевтов. Мы пока толком не знаем, что от них ждать и как к ним относиться. Знаем только, что в Европе их кабинеты — на каждом углу, что в Америке их посещают примерно столь же часто, как и зубных врачей, а уж как там следят за зубами, всем известно. С нашей темнотой и невежеством пора кончать. Мы даже не представляем себе, какие они разные, эти психотерапевты. Вовсе не каждый будет разговаривать с…

Читать далее Читать далее