Ментальна йога. Практичне застосування.
Отож, з йогою як східною, так і західною та й взагалі з йогою, ми більш-менш розібралися. Хотілося, щоб ви зрозуміли найголовніший момент. Йога – це не стільки класична система здоров’я Сходу, скільки всесвітня модель активного здоров’я. Йога – це голограма (цілісна субстанція) «Сонця і Місяця», «Дня і Ночі», «Тіла» (сомо) і «психіки» (підсвідомості). Для мене, як розробника власної системи здоров’я «йога» – це голограма під назвою «СПС» («сомо – підсвідомість»). Голограма «СПС» є центральною ланкою в авторській системі «активного здоров’я».