Журнал Пробудження

Групова психотерапія – виклик науці … Нехай кожен «випробуваний» стане «дослідником». І замість того, щоб займатися спостереженнями за «піддослідними», дослідник зарахує їх собі в помічники. (К. Роджерс). Є багато різновидів психотерапевтичних груп – групи спілкування, групи арттерапії, тілесно-орієнтовані, гештальт, психодраматичні … Одна з них – група зустрічей, на якій збираються кілька людей (зазвичай від 6 до 20) і проводять один з одним якийсь час, щось переживаючи разом. Зазвичай такі групи не зв’язані рамками одного напрямку, і саме основне в них…

Read More Read More

Слово «психологія» в перекладі з грецької означає душевідання, в цьому сенсі біхевіористів не можна назвати психологами. Душа для біхевіоризму – табу. Недоступна об’єктивному знанню, вона не може бути предметом науки, вивчення та науково обґрунтованої зміни. Об’єктивно можна працювати лише із зовнішніми, доступними спостереженню феноменами. Для біхевіоризму – це поведінка (англ.: behavior). Тому психологічне порушення – це неадекватна реакція на те чи інше роздратування, неправильна поведінка, і саме її потрібно міняти. Для цього в біхевіоризмі є безліч дуже цікавих та ефективних…

Read More Read More

Ця терапія, на відміну від інших психотерапевтичних шкіл, не ставить собі за мету «забратися» всередину людини і навести там порядок. Завдання в іншому: допомогти їй знайти якусь відправну точку всередині себе, опору, яка дозволила б людині розвиватися. Це можливо, якщо між терапевтом і пацієнтом виникнуть цілком певні відносини. Вони припускають, насамперед, безумовне прийняття (як безумовна любов матері чи бабусі). Терапевт повинен бути дзеркалом почуттів пацієнта, але ніяк не критиком. Нарешті, терапія цього напряму вимагає від терапевта постійної і глибокої емпатії…

Read More Read More

Продовжуємо нашу розповідь про таку собі пані Марту, яка перебуває на прийомі у різних психотерапевтів. Цього разу черга за сімейним терапевтом. Але спершу кілька слів, про те, що ж це таке, ця сімейна терапія. Сімейна терапія – це один з основних підходів у сучасній психотерапії. Є багато її різновидів: психоаналітична, біхевіористична, гуманістична, … Все об’єднує підхід – в процесі терапії немає пацієнта як такого з індивідуальними порушеннями, а є сім’я – система, в якій він займає своє місце. Патологія –…

Read More Read More

Їх вже багато, а скоро буде ще більше – психотерапевтів. Ми поки толком не знаємо, що від них чекати і як до них ставитися. Знаємо тільки, що в Європі їх кабінети – на кожному кроці, що в Америці їх відвідують приблизно настільки ж часто, як і зубних лікарів, а вже як там стежать за зубами, всім відомо. З нашою темрявою і невіглаством пора кінчати. Ми навіть не уявляємо собі, які вони різні, ці психотерапевти. Зовсім не кожен буде розмовляти з…

Read More Read More

Колись, на зорі своєї психологічної освіти, довелося мені працювати секретарем в одній невеликій фірмі. Начальник мені попався – згадати страшно. Папка з вхідними – з лівого краю столу, з вихідними – з правого. Ніяк інакше. Ваза з квітами на строго певному місці. І боронь Боже що-небудь на міліметр зрушити. Відразу крик: «Ти ж знаєш, я люблю порядок! Акуратність повинна бути у всьому!». На роботу мій бос приходив – можна було годинник звіряти. За два роки ні разу ні на хвилину…

Read More Read More

Як часом жартують лікарі: «Немає людей здорових, є недообстежені». Що-що, а цей жарт не такий вже й жарт, якщо говорити не стільки про здоров’я фізичне, як про здоров’я душевне, або ж кажучи науково – психологічне. Ось тут вже точно немає здорових, є недообстежені. Причому це стосується не тільки звичайних людей, але й …. героїв наших казок. Так, нещодавно письменник, перекладач і філософ Вадим Руднєв озброївся найсучаснішим науковим інструментом: структуралізмом і постструктуралізмом, класичним психоаналізом і постфрейдиською аналітичною психологією, аналітичною філософією, філософською…

Read More Read More

Існує досить поширений феномен: під час проживання цікавих подій свого життя людина ще в момент проживання починає уявляти собі, як вона буде розповідати про події дружині, другу, дітям, коханій (у кожного – свій адресат). У зв’язку з цим мою гіпотезу можна сформулювати як твердження про те, що люди жадають мати таке (або так бачити) своє життя, щоб про нього було цікаво розповідати. Розповідь і реальне життя постійно співвідносяться у свідомості людини, видозмінюючи один одного. Кожна подія вимагається включити у вже…

Read More Read More

Чому життя одних людей представляє собою ланцюг перемог і везінь, інші постійно намагаються реалізувати грандіозні плани, і всі вони руйнуються, третіх вічно принижують..? Відомий американський психолог Ерік Берн припустив, що така повторюваність «ударів» або, навпаки, «дарів долі» – не випадковість, а прояв особливої структури, закладеної в несвідомому людини, яка управляє її життям: або змушує весь час закохуватися в недоступних жінок, або вчиняти як би випадкові промахи, або з блиском справлятися з задуманою справою. Цю несвідому структуру, що визначає долю людини,…

Read More Read More

Совість – одна з невід’ємних складових нашої душі. Як кажуть вудуїсти – совість – це посол Бога. Правда в декого, буває совість спить, але це не означає, що її не має. Вона є, і коли проснеться, тому негіднику, який коїв вчинки проти її духу, може бути непереливки. Але іноді із совістю трапляється вельми дивна річ, яку можна назвати «парадоксом совісті».